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Immagina: torni a casa da una giornata impegnativa, stanco, teso, con le gambe pesanti come il piombo… E se la soluzione fosse trovare qualcosa di semplice come sdraiarti e appoggiare le gambe a un muro? Un momento di sospensione, solo per te, che fa bene al corpo e alla mente. Ti incuriosisce? Ecco perché questa semplice posizione è in realtà un segreto di benessere da adottare senza indugio.
