Alcuni studi dimostrano che l’aceto di mele può aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, un vantaggio per le persone soggette a fluttuazioni della glicemia.
Come preparare un pediluvio all’aceto di mele?
Ingredienti:
2 litri di acqua calda in una bacinella
1 bicchiere di aceto di mele (250 ml)
Qualche goccia di olio essenziale come la lavanda (facoltativo)
Procedimento:
Riempi una bacinella con acqua tiepida (non troppo calda).
Aggiungi 1 bicchiere di aceto di mele.
Immergi i piedi per 30 minuti.
Asciugali senza risciacquare per massimizzare i benefici.
Ripeti questa operazione una volta a settimana per piedi sani!
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