Pediluvio
Immergete i piedi nella soluzione preparata e lasciateli in ammollo per circa 15-20 minuti. Il bicarbonato di sodio combinato con acqua tiepida aiuterà ad ammorbidire la pelle, rimuovere le cellule morte e lenire eventuali irritazioni. L’olio essenziale avrà anche un effetto rilassante.
Esfoliazione e pulizia
Dopo il bagno, utilizzate una pietra pomice o una lima per i piedi per rimuovere delicatamente i calli dai talloni e da altre zone dure. Fate attenzione a non premere troppo forte per evitare di irritare la pelle.
Idratazione
Dopo la pedicure, applicate la vostra crema idratante preferita sui piedi. Potete anche utilizzare balsami o oli specifici per i piedi per rigenerare ulteriormente la pelle e renderla morbida.
Consigli per il servizio e la conservazione:
È possibile eseguire la pedicure con bicarbonato di sodio regolarmente, almeno una volta alla settimana, per mantenere i piedi in buone condizioni.
Per aumentarne l’efficacia, aggiungete olio di tea tree all’acqua del bagno, che ha proprietà antibatteriche e antivirali che aiutano a combattere le infezioni della pelle. Usa creme idratanti per fornire la giusta quantità di idratazione e mantenere i piedi lisci ed elastici.
Varianti:
Scrub al limone: se hai problemi di calli, aggiungi del succo di limone all’acqua del bagno. Le sue proprietà acide aiuteranno a rimuovere le cellule morte e a levigare i piedi.
Scrub al miele: il miele ha proprietà idratanti e nutrienti, oltre che antinfiammatorie. Mescolalo con bicarbonato di sodio e usalo come pasta per massaggi ai piedi.
Pedicure con sale di Epsom: se hai i piedi stanchi, aggiungi 2 cucchiai di sale di Epsom all’acqua del bagno. Questo aiuta a rilassare i muscoli e a rimuovere le tossine dal corpo. FAQ:
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