Un coagulo di sangue può causare infarto, trombosi o ictus: ecco 7 alimenti anticoagulanti che dovresti conoscere.
Un piatto semplice e ben preparato può davvero svolgere un ruolo protettivo? Immagina un ingrediente comune nella tua cucina che può facilitare la circolazione sanguigna, un altro che previene la formazione di coaguli, quegli invisibili blocchi che minacciano le nostre arterie… Ogni anno, migliaia di persone sono vittime di ictus senza accorgersene. E se la soluzione iniziasse dalla nostra dieta? Ecco 7 tesori naturali che puoi includere nei tuoi pasti per mantenere la circolazione sanguigna e la salute del cuore.
Perché è necessario monitorare la coagulazione del sangue?
Il sangue è la principale rete di trasporto del nostro corpo. Ma a volte si presenta un ostacolo: un coagulo. Questo fenomeno, chiamato trombosi, può bloccare la circolazione e causare infarto, ictus o persino embolia polmonare. Questo rischio aumenta con alcune malattie (diabete, cancro, infiammazione cronica), età, fumo e persino mancanza di attività fisica.
Fortunatamente, alcuni alimenti agiscono come veri e propri coadiuvanti circolatori, senza effetti collaterali. Ecco i più efficaci.
I 7 migliori anticoagulanti naturali
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