La ricetta della torta con mele e noci, così buona mai assaggiata!

Mele e noci! Una torta così buona non l’ho mai assaggiata e ha sole 130 calorie

Per chi è goloso ma non vuole rinunciare a una fetta di dolce, ovviamente a patto di non esagerare, la torta con mele e noci può essere una valida scelta. Perché, contiene solamente 130 Kcal. Senza contare che è anche un dessert buono e gustoso, il quale piacerà indistintamente a tutta la famiglia. Perché, ha un altro pregio ancora che riguarda proprio la sua preparazione.

Infatti, se avete poco tempo a disposizione non ci saranno problemi perché bastano veramente pochi minuti, tanto è vero che il procedimento è di una semplicità davvero unica e inimitabile. Ma, i motivi per prepararla sono anche altri perché le mele sono un frutto con svariate proprietà benefiche che andrebbero inclusi più spesso nella dieta. E questo può essere un ottimo modo. Ma vediamo come realizzare questa torta super deliziosa!

Tempo di preparazione: 2 minuti

Tempo di cottura: 25 minuti

Tempo totale: 30 minuti circa

Porzioni: per 15 persone

Calorie: 130 Kcal

Ingredienti

200 ml di latte

200 gr di farina tipo 1 o 2

2 mele tagliate a fettine sottilissime

150 gr di eritritolo (o zucchero, zucchero di cocco

o maltitolo)

50 gr di noci tritate